| Úterý, Čtvrtek | od 20:00 do 21:30 |
| Sobota (každá lichá) | od 11:00 |
| Neděle (každá sudá) | od 18:00 |
Tréninky se konají v hale TJ Sokol Hradec Králové
Adresa: Eliščino nábřeží 777/5, Hradec Králové, 500 03
Dle dohody možnost tréninku v klubovém oktagonu.